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Quels fruits sont à éviter quand on est diabétique ?

Plus de 4 millions de diabétiques en France doivent surveiller de près leur alimentation pour éviter les pics de glycémie, néfastes à la santé. Les fruits, bien que sucrés, sont riches en fibres, vitamines et minéraux et sont essentiels à l’équilibre…

Tout savoir sur le trouble délirant persistant

Le trouble délirant persistant se caractérise par des idées délirantes qui s’installent durablement, sans altérer de façon majeure les fonctions cognitives ou sociales. Symptômes, causes, prise en charge… On fait le point.   Le trouble délirant persistant se caractérise par…

Anxiété et musculation : quels sont les bienfaits ?

Production d’endorphines, diminution du cortisol, amélioration de la confiance en soi : l’activité physique, notamment la musculation, est bonne pour le corps… mais aussi pour le moral ! La preuve avec Meriem Salmi, la psychologue qui chuchote à l’oreille des sportifs. Production…

Pieds froids : à quoi c’est dû ? Comment y remédier ?

Avoir les pieds froids peut être une source d’inconfort au quotidien. Quand cette sensation persiste, même après avoir réchauffé vos pieds, faut-il consulter un médecin ? Comment remédier à cette sensation désagréable ? Les réponses avec un médecin vasculaire. Avoir les pieds…

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